Rug
vrijdagavond schaatsen

Overzicht

Overzicht

INLEIDING

Kun je zelfstandig rondjes schaatsen of heb je de cursus jeugdschaatsen afgerond en wil je na je 13e verder met schaatsen? Dan is het junioren schaatsen echt iets voor jou! Tijdens het juniorenschaatsen rijd je met leeftijdsgenoten en wordt de opgedane techniek nog welke je hebt geleerd tijdens het jeugdschaatsen verder ontwikkeld.

LESTHEMA’S

Afhankelijk van het niveau wordt er gewerkt aan verschillende thema’s:

  • Balans en stabiliteit;
  • Houding;
  • Starten en remmen;
  • Afzet rechte eind;
  • Bocht rijden (pootje over);
  • Conditie training.

PROEFLES

Wil je weten of schaatsen wat voor je is of twijfel je om op les te gaan? Schrijf je dan in voor twee gratis proeflessen. Eventueel kun je schaatsen huren op de ijsbaan.

Cursuskenmerken

  • Lezing 0
  • Quiz 0
  • Duur 6 okt - 10 mrt
  • Vaardigheidsniveau Alle niveaus
  • Studenten 28
  • Beoordelingen Ja

Vereisten

  • Schaatsen (geslepen)
  • Wanten of handschoenen (verplicht)
  • Dunne laagjes kleding (aanbevolen)
  • Helm (aanbevolen
€ 145,00